El Centro de la Mujer de Landete organiza un taller de nutrición para promover hábitos saludables

El próximo martes, 17 de diciembre, el Centro de la Mujer de Landete invita a toda la población a participar en un taller de nutrición bajo el lema “Nutre tu cuerpo, transforma tu vida”. El evento tendrá lugar en el centro social, segundo piso, ubicado en la Calle Cava de Landete (Cuenca) y se desarrollará en horario de 16:00 a 17:00.

Este taller está diseñado para ofrecer herramientas prácticas que ayuden a los participantes a llevar una alimentación más saludable y equilibrada. Durante la sesión, se aprenderá a crear un menú saludable, planificar la cesta de la compra y ahorrar en el día a día, aspectos clave para mejorar la calidad de vida y el bienestar general.

La actividad cuenta con el respaldo del Instituto de la Mujer de Castilla-La Mancha y la colaboración de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, reforzando su compromiso con la promoción de la salud y la igualdad.

Desde el Centro de la Mujer animan a todas las personas interesadas a asistir a esta jornada que combinará teoría y consejos prácticos, contribuyendo a un estilo de vida más consciente y saludable.