Un taller de musicoterapia en Mira ofrece un espacio para el bienestar a través de la música
La Asociación Sociocultural Grupo Cinco Cuenca, en colaboración con la Plataforma del Tercer Sector y el Ayuntamiento de Mira (Cuenca), ha puesto en marcha un taller de musicoterapia, una disciplina que utiliza la música como herramienta para mejorar el bienestar y la salud de las personas.
Este espacio de encuentro y autocuidado se llevará a cabo todos los martes de 16:00 a 18:00 horas, en el aula de música del colegio de Mira, ubicado en el primer piso. Está dirigido a personas mayores de 18 años y no requiere
conocimientos musicales previos.
La musicoterapia, una herramienta para el bienestar
Desde la organización explican que la musicoterapia
tiene base científica y ha demostrado ser eficaz en la mejora
del bienestar emocional y físico. No es necesario ser
músico, cantante o bailarín, sino simplemente tener ganas de
explorar los instrumentos y compartir la creatividad con el grupo.
“Es
una oportunidad para disfrutar del tiempo, mejorar la salud y sentirse mejor,
todo ello en un entorno de comunidad”, destacan los promotores
de la iniciativa.
Un taller accesible y sin
requisitos previos
El taller está pensado para
fomentar la participación de cualquier persona interesada en experimentar los
beneficios de la música en su vida cotidiana. No hay requisitos especiales para
formar parte de la actividad, solo la curiosidad y
las ganas de compartir.
Los organizadores animan a toda la
comunidad a participar en este proyecto, que busca fortalecer los lazos entre
los vecinos y ofrecer una alternativa de ocio saludable y enriquecedora.
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