El Centro de la Mujer de Landete organiza un taller de nutrición para promover hábitos saludables
El próximo martes,
17 de diciembre, el Centro de la Mujer de Landete invita a toda la población a
participar en un taller de nutrición bajo el lema “Nutre tu cuerpo, transforma
tu vida”. El evento tendrá lugar en el centro social, segundo piso, ubicado en
la Calle Cava de Landete (Cuenca) y se desarrollará en horario de 16:00 a
17:00.
Este taller está
diseñado para ofrecer herramientas prácticas que ayuden a los participantes a
llevar una alimentación más saludable y equilibrada. Durante la sesión, se
aprenderá a crear un menú saludable, planificar la cesta de la compra y ahorrar
en el día a día, aspectos clave para mejorar la calidad de vida y el bienestar
general.
La actividad
cuenta con el respaldo del Instituto de la Mujer de Castilla-La Mancha y la
colaboración de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, reforzando su
compromiso con la promoción de la salud y la igualdad.
Desde el Centro
de la Mujer animan a todas las personas interesadas a asistir a esta jornada
que combinará teoría y consejos prácticos, contribuyendo a un estilo de vida
más consciente y saludable.
